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操体&マタニティ操体
オルター通信1190号 記事
M's操体法研究所 細川 雅美(ホソカワマサミ)

C
操体法
操体法は仙台の医師橋本敬三(1897〜1993)によって体系化された健康に生きるための生命哲学です。
私達は「病気になった結果、体調が悪くなる」と思いがちですが、そうではなく、からだのバランスがくずれ、体調の悪い状態が続くことによって病気が発生してくるのです。操体法ではお互いに影響しあう、4つの自己責任である〈呼吸、飲食、運動、心の持ち方〉のアンバランスなクセや間違いに気付き、原因を正すことで、もとのバランスの良いからだに戻すことができると説明しています。

D
今どんな状態にあったとしても、呼吸・飲食・運動・心の持ち方の点検が必要です。日常生活の癖や間違った生活習慣が体の歪みを生みます。「体の快感覚」を手掛かりに体を操り、ゆがみの少ない状態に戻していくと、体の機能の正常化が期待できます。
《期待できる効果》操体+(ソウタイプラス)
生涯できる体の自立法で「生涯元気」介護予防を目指す。
合理的な動作の習得、美しい姿勢の回復、痛みの改善、筋力アップ、リンパの刺激でむくみの改善、心のコントロール
《マタニティ操体で期待できる効果》
妊婦さん特有のマイナートラブルの解消
元気な赤ちゃんを元気に出産。子育てをスムーズにはじめるための心と体の準備

E
●1985年  藤井 憲先生(ヤマト呼吸整体)に師事
●1990年 「体を美しく整える」M’s体操教室開講
●1993年〜 中川重雄先生(NPO法人操体道普及協会)に師事「気持ちよく動けば体は治る」という操体法の独特な健康観に共感。全国操体の会で研鑽を積み操体法の普及中
●2000年  操整体トレーナー学院卒業
●2007年〜 平田芳郎先生(ナチュラルセラピスト)に師事「花療法フラワーエッセンス」を学び「心と体の新元気塾・大阪」を運営中
●2004年〜2009年  学校法人平成医療学院:平成スポーツトレーナー専門学校 身体調整法  講義実習 非常勤講師
●2007年〜  「マタニティ操体」を妊婦、看護師、助産師に母微笑助産院(院長 藤原鏡子)に於いて普及中
●2004年〜 ガンの発症をきっかけに、「生き方の転換を行い治ること」を研究・実践・普及 

●操体法実施施設(2011年12月現在)
HOS小坂カルチャー  東大阪アリーナ  大阪市立天王寺小学校
宝持会池田病院健康づくりセンターHolly EIWA  前田針灸接骨院本院  
母微笑助産院 大阪パルコープカルチャー  大東市学習センター:アクロス 
心斎橋/若松:お産の学校  光明池/西あさひ邸:マタニティ操体 など 
社会福祉協議会〜高齢者閉じこもり予防・転倒予防・姿勢教室 など
団体・個人研修会講習講演・指導者養成 リンパセラピーの会 
●共編著書 元気な赤ちゃんを自然に産む「マタニティ操体」鞄剣出版 稲田 稔・細川雅美

F
個人指導 50分3500円  講習 1500円

G
第1土曜日 操体法講座  10:30〜12:00
       個人指導(一般・妊婦さん)13:00〜17:00
第2水曜日 個人指導(一般・妊婦さん)13:00〜17:00


※オルター常設健康相談所については下記サイトをご確認ください。
 http://alter.gr.jp/Preview.aspx?id=8000&cls=
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